Avaliação I - Metodologia do Ensino de Atividades Aquáticas

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Por meio da natação, o indivíduo poderá melhorar o desenvolvimento total do corpo, 
incluindo a coordenação motora, a força muscular, a resistência dos sistemas 
cardiovascular e respiratório, bem como o seu nível geral de atitude. Sobre a definição 
de natação, assinale a alternativa CORRETA: 
A 
Significa a técnica de impor movimentos alheios de propulsão, abaixo do nível da água, 
por intermédio da coordenação metódica, com ênfase às emoções absorvidas no meio 
aquático, considerando a natureza do próprio nadador. 
B 
Significa a técnica de se deslocare na água rapidamente, em linha reta, com movimentos 
descontinuados deslocados do eixo central do corpo e com níveis de adaptação do 
próprio nadador. 
C 
Significa a técnica de se deslocar na água, por descoordenação metódica dos 
movimentos. 
D 
Significa a técnica de se deslocar na água por intermédio da coordenação metódica de 
movimentos. 
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A hidrostática é a disciplina da mecânica que estuda a flutuação e a flutuabilidade. Para 
o autor, o termo flutuabilidade significa a capacidade de flutuar, isto é, se um corpo 
possui uma boa flutuabilidade (flutuabilidade positiva), ele flutuará bem na água, mas, 
se o corpo possuir uma flutuabilidade ruim (flutuabilidade negativa), apresentará 
dificuldades para flutuar na água. De acordo com a hidrostática, temos três conceitos 
importantes a conhecer. 
Sobre esses conceitos, assinale a alternativa INCORRETA: 
A 
Massa. 
B 
Peso. 
C 
Temperatura. 
D 
Densidade. 
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É muito importante que o professor aplique aos seus métodos e/ou estrátegias 
pedagógicas de ensino, o compomente da lúdicidade e/ou recreação nas aulas de 
natação, pois oferece diversos benefícios para o desenvolvimento (motor, social e 
psicológico) das crianças. Com relação a esses benefícios, analise as afirmativas a 
seguir: 
 
 
I- Permitem a apropriação da realidade e o conhecimento dos objetos. 
II- Desenvolvem a coordenação motora e a linguagem. 
III- Favorecem a descoberta de si, desestimulando a socialização e a autonomia. 
IV- Permitem a resolução de problemas e a sensação de controle do ambiente. 
Assinale a alternativa CORRETA: 
A 
As afirmativas II e III estão corretas. 
B 
Somente a afirmativa IV está correta. 
C 
As afirmativas I, II e IV estão corretas. 
D 
As afirmativas I e III estão corretas. 
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É um tipo de atrito (fricção) que ocorre entre as moléculas de um líquido e que causa 
resistência ao fluxo do líquido. Essa fricção exprime a facilidade, com a qual o líquido 
flui, e por essa razão só é observável quando o líquido está em movimento. 
A que o exposto se refere? 
A 
Propulsão. 
B 
Viscosidade. 
C 
Hidrostática. 
D 
Temperatura. 
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Há inúmeros benefícios da natação nos diferentes aspectos do corpo humano. Nesse 
sentido, considere a seguinte descrição: aumento do volume do coração; hipertrofia; 
menor frequência cardíaca; maior transporte de oxigênio; menor esforço cardíaco; maior 
elasticidade dos vasos sanguíneos. 
A que o exposto se refere? 
A 
Sistema nervoso. 
B 
Sistema respiratório. 
C 
Coração e circulação. 
D 
Metabolismo. 
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Em 1920, o Brasil participou pela 1º vez dos Jogos Olímpicos. 
Em que país isso ocorreu? 
A 
Los Angeles. 
B 
Paris. 
C 
Antuerpia. 
D 
Amsterdã. 
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Segundo Farias (1988), como parte do ensino da natação, deve-se inserir atividades que 
possam fazer com que os alunos mergulhem da borda da piscina de uma forma simples, 
chamando de “mergulhos elementares”. Esse autor apresenta alguns exemplos de como 
ensinar os mergulhos elementares. 
Nesse sentido, assinale a alternativa CORRETA que apresenta um desses exemplos: 
 
 
FONTE: FARIAS, S. F. Natação: ensine a nadar. Florianópolis: Editora da UFSC, 
1988. 
A 
Inicialmente, coloque os alunos em pé na borda da piscina, instrua-os a manter os 
braços estendidos ao longo do corpo, e então pulam na piscina até realizarem o 
mergulho. 
B 
Inicialmente, coloque os alunos sentados na borda da piscina, instrua-os a colocar os 
braços, estendidos acima da cabeça, mãos unidas e irem caindo para frente lentamente 
(repetir várias vezes). 
C 
Inicialmente coloque os alunos em pé na borda da piscina, instrua-os a colocar os 
braços, estendidos acima da cabeça, mãos unidas e iniciarem o mergulho. 
D 
Inicialmente coloque os alunos sentados na borda da piscina, instrua-os a apoiarem as 
mãos na borda da piscina e caírem para frente lentamente e realizar o mergulho em pé 
(repetir várias vezes). 
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As aulas de educação física são importantes em todos os seguimentos, pois promovem o 
desenvolvimento integral do aluno, a vida saudável, a socialização, o espírito de equipe 
e a prática do desporto. Sobre os aspectos da natação, classifique V para as sentenças 
verdadeiras e F para as falsas: 
 
 
( ) A natação possibilita aos seus praticantes benefícios ao desenvolvimento total do 
corpo, incluindo a coordenação motora, a força muscular, a resistência dos sistemas 
cardiovascular e respiratório. 
 
 
( ) O ensino da natação pode contemplar aspectos de cunhos educativo, terapêutico, 
desportivo e recreativo. 
 
 
( ) O “nadar” é uma habilidade adquirida, sendo necessário um processo de adaptação 
e de aprendizagem. 
 
 
( ) Uma boa adaptação em meio líquido é o resultado de um número considerável de 
dias e horas em que o grupo ou o indivíduo passa na água, não sendo uma adaptação 
espontânea e instantânea. 
 
 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
A 
V - V - V - V. 
B 
V - F - F - V. 
C 
F - V - V - F. 
D 
F - F - V - V. 
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A prática de atividades físicas regulares tem sido enfatizada como um componente 
indispensável para a manutenção de um estilo de vida ativo e saudável, pois resultam 
em benefícios biopsicossociais aos que as praticam. Reis (1983 apud DAMASCENO, 
1992, p. 22) define a natação de maneira específica. 
Sobre essa definição, assinale a a alternativa CORRETA: 
 
 
FONTE: DAMASCENO, L. G. Natação, psicomotricidade e desenvolvimento. Brasília 
(DF): 1992. 
A 
A técnica de não deslocar-se na água, por intermédio da coordenação metódica de certos 
movimentos. 
B 
A técnica de mergulhar na água, por intermédio da coordenação metódica de certos 
movimentos. 
C 
A técnica de deslocar-se na água, por intermédio da coordenação metódica de certos 
movimentos. 
D 
A técnica de deslocar-se na água, por intermédio da batida de braços de certos 
movimentos. 
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Era praticada desde a Pré-História e por absoluta necessidade utilitária. O homem 
buscava seu alimento nos rios e nos mares, em momentos de perigo, buscava refugiar-se 
transpondo cursos d'água ou talvez permanecendo nele, e é bem possível também que 
tenha se utilizado da influência saudável e higiênica que ela traz, e a usasse para se 
banhar. 
A que o exposto se refere? 
A 
Vivência. 
B 
Caça. 
C 
Natação. 
D 
Corrida.